salud corporal

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Tengo una pierna más corta que la otra

¿Conoces la relación que hay entre la longitud de tus piernas y tu dolor de espalda? Tener una pierna corta o una pierna larga es más común de lo que piensas. Pero antes de tomar cartas sobre el asunto debes asegurarte de si realmente lo que tienes es una pierna más corta que la otra,

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¿Por qué tengo dolor muscular?

Nuestro cuerpo es una unidad Debemos dejar de visualizar los músculos como estructuras divisibles e individuales del cuerpo humano y entenderlos como una unidad conectada entre ligamentos, tendones, fascias y músculos. Esta unión, denominada cadena muscular, permite que exista un movimiento coherente, armónico, con sentido y nos aleja de un movimiento robótico y disfuncional. En

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